Verhaltensaktivierung (Behavioral Activation, BA) ist ein modernes Dritte-WelleVerfahren, eine effektive Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie. Ausgehend
von der klassischen Verstärker-Verlust-Theorie setzt BA an den aufrechterhaltenden Faktoren der Depression, insbesondere am Vermeidungsverhalten, an. Dabei
integriert BA Elemente der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), um Verhaltensblockaden und Vermeidungsverhalten durch den Einsatz von Validierungs- und Akzeptanzstrategien zu
adressieren. Neben der Verhaltensbeobachtung und -strukturierung stellen WerteArbeit, entgegengesetztes Handeln und der Umgang mit Grübeln als problematischem Verhalten wichtige Therapiebausteine dar. Im Rahmen des Workshops soll
der theoretische Hintergrund der BA erläutert und die wesentlichen Therapie-Elemente anhand von Behandlungsbeispielen praktisch eingeübt werden
