Burnout ist in aller Munde, ursprünglich für helfende Berufe beschrieben, betrifft es mittlerweile fast alle Berufe und nimmt im klinischen und ambulanten Alltag eine immer größere Rolle ein. Es ist ein Zustand psychischer und seelischer Erschöpfung, der als Auswirkung lang anhaltender negativer Gefühle entsteht, die sich in Arbeit und Selbstbild des Menschen entwickeln. Es werden nach einer theoretischen Einführung die Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten erläutert und praxisgerechte Therapiestrategien vermittelt. Schwerpunkte bilden hierbei Zeit- und Stressmanagement, Ressourcenoptimierung, Achtsamkeit und die Entwicklung eines persönlichen Leitbildes. Lit: M.Burisch: Das Burnout-Syndrom
