Die IFS wurde vor 30 Jahren von R. Schwartz in den USA entwickelt, indem er die systemische Sichtweise auf die Innenwelt übertrug. Menschliche Probleme werden in einer effektiven, nicht pathologisierenden und selbstbefähigenden Art und Weise verstanden und behandelt. IFS ist ein Weg mit Menschen so zu arbeiten, dass sie lernen, ihr „Selbst“, einen Kern mit wertvollen, nicht bewertenden Führungs-Eigenschaften, aufzufinden, auszudifferenzieren und die unterschiedlichen Persönlichkeiten empathisch zu verstehen. IFS stellt einen umfassenden ökologischen Ansatz für tiefe Heilung dar und findet Anwendung bei einer breiten Palette von Konflikten und Erkrankungen bei Einzelnen und Paaren. Motivation zu interaktiver Gruppenarbeit und Kleingruppenarbeit wird vorausgesetzt.