Der Ansatz der SBT integriert erprobte und bewährte Techniken der VT wie Konfrontationsübungen und kognitive Techniken mit neueren Entwicklungen der VT. Die Überlebensregel bildet den Kern einer strategischen Fallkonzeption, aus der sich dann der individuelle Therapieplan ableiten lässt. Es werden die bewährten, evidenzbasierten Interventionsmöglichkeiten der einzelnen Angststörungen vorgestellt. Die unterschiedlichen, störungsspezifischen Formen der Konfrontationsübungen werden besprochen und demonstriert und ausführlich die Arbeit an der Überlebensregel und die Arbeit mit Emotionen, insbesondere mit Wut und Ärger besprochen. Interaktive Gruppenarbeit, die Bereitschaft zur Kleingruppenarbeit wird vorausgesetzt.
