Nachhaltig leistungsfähig zu sein und zu bleiben ist heute für sehr viele Menschen keine Selbstverständlichkeit. Die Betonung von High-Performance lässt die nachhaltige Performance in den Hintergrund treten. Burn-Out und stress-assoziierte Erkrankungen sind die Folge. Für jeden Einzelnen ist es notwendig, schützende Resilienz zu entwickeln.
Themen des Seminars:
Energiefresser – Energiespender
Burnout-Entwicklung erkennen und Maßnahmen ergreifen
Eigene „Antreiber“ erkennen
Übungen zum Aufbau von Resilienz
Vorgehensweise:
Vortrag, Gruppengespräch, Kleingruppenarbeit mit Übungen, eine 20-minütige Einzelcoaching-Sitzung pro Person
Das Seminar wird über die Plattform „Zoom“ stattfinden und wir werden Ihnen den entsprechenden Zugangslink spätestens einen Tag vor dem Web Seminar per Mail zusenden. Die Teilnahme am Seminar setzt daher Ihr Einverständnis voraus, dass wir Ihre Mailadresse an die Dozentin / den Dozenten weiterleiten dürfen.
Ebenso setzen wir die Interaktion der TN voraus, d.h. dass sie aktiv -visuell und auditiv- an dem Kurs teilnehmen und ihre Kamera und den Ton einschalten, bzw. den Anweisungen der Dozentin / des Dozenten hierzu folgen. Durch die Teilnahme an dem Workshop verpflichten Sie sich, keine Aufzeichnungen davon zu machen.
Sie benötigen einen PC/Laptop mit Mikrofon und Kamera (optional). Für eine bessere Tonqualität empfehlen wir Ihnen ein Headset.
Zielgruppe
Das Seminar wendet sich an Personen, die
- stark in ihrer beruflichen Rolle und Verantwortung gefordert sind
- die Fähigkeit aufbauen und erhalten wollen, langfristig dieser Herausforderung gerecht zu werden.
- In der Führungsrolle auch dafür verantwortlich sind zur nachhaltigen Leistungsfähigkeit anderer beizutragen und zu erkennen, bzw. zu intervenieren, wenn dies nicht gegeben ist.
Max. TN-Zahl: 10
Mind.TN-Zahl: 05