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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

PROGRESSIVE MUSKELRELAxATION (PMR) NACH JACOBSON

Das 1908 von Jacobson begründete Entspannungsverfahren setzt an der Willkürmuskulatur an durch bewusstes An- spannen und Loslassen. Es ist leicht erlernbar, die Wirkung ist unmittelbar zu spüren, es kann kombiniert werden mit anderen psychotherapeutischen Verfahren und hat einen breiten Anwendungs- und Indikationsbereich als besonders körpernahes, ichstärkendes und zentrierendes Verfahren. Die klare Grundstruktur der Fremd- und Selbstanleitung er- möglicht eine differenzierte und flexible Anpassung an die PatientInnen. Die PMR ist im englischsprachigen Teil der Welt das führende Entspannungsverfahren. Teilnahme an 2 Kursen ist notwendig, um PME abrechnen zu können. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Decke mitbringen. 


Progressive Relaxation nach Jacobson - Februar + November 2019
16.-17.02.2019 + 16.-17.11.2019, Helga Haisch
Preis: EUR 650.00

Für:


Progressive Relaxation nach Jacobson - März + November 2019
16.-17.03.2019 + 23.-24.11.2019, Helga Haisch
Preis: EUR 650.00

Für:


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